خواص غذایی میوهها و سبزیجات قرمز رنگ خواص میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ اشتهاآور، محرک و بسیار پر انرژی و دارای آنتی اکسیدان های طبیعی و برخی از ویتامین ها مانند B,C و غیره می باشند که در ...
ادامه مطلب »گرین بوک
خواص درمانی توت فرنگی و اثرات آن بر سلامتی
با تغییر فصل، هر روز میوه های نوبرانه، جای خود را به یکدیگر می دهند. توت فرنگی گیاهی علفی، چند ساله با نام علمی: Fragaria vesca از خانواده گل سرخ Rosacaceae فصل گلدهی اواسط بهار تا تابستان و گل های ...
ادامه مطلب »خواص میوه گوجه سبز
میوه خوشمزه گوجه سبز گوجه یا گوجه سبز، نام آلو سبز است از تیره گل سرخیان به نام های Prunus domestica italic , Prunus domestica subsp.italica var.claudiana به خانواده Rosaceae تعلق دارد. بر پایه نوشته های قدیمی، نژاد این ...
ادامه مطلب »۹ نکته برای سم زدایی سریع بدن و پاداش اسموتی سبز
۹ نکته برای سم زدایی سریع بدن و پاداش اسموتی سبز ۱٫ استفاده از گیاهان متنوع به صورت خام یا اسموتی در طول روز و هفته و کاهش مصرف غذاهای گوشتی. ۲٫ استفاده از غذاهای ارگانیک (غیر GMO، بدون آفت ...
ادامه مطلب »اسموتی هندوانه
طرز تهیه اسموتی هندوانه اسموتی یک نوشیدنی مغذی و مناسب است که می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد. شما می توانید با استفاده از کمترین مواد، یک اسموتی خوشمزه، سالم، پر انرژی و کامل را تهیه و ...
ادامه مطلب »